स्वास्थ

जन्मेदेखि ५ वर्षसम्मका बालबालिकालाई कहिलेकाहीँ  कामज्वरो आउने गर्दछ । त्यस्तो वेला अभिभावकहरू आत्तिने गरेको पाइन्छ । अभिभावक आत्तिदा बच्चामा झनै…

जन्मिनेबित्तिकै मान्छेको पहिलो आवश्यकता नै हो खाना । खानाबिना मान्छेको मात्रै होइन कुनै पनि प्राणीको जीवन सम्भव छैन । खानपान…

काठमाडौं—तराईमा गर्मी बढेसँगै तातो हावा चल्न थालेको छ । तराईका केही जिल्लामा बिहीबार र शुक्रबारसम्म तातो हावा चल्ने मौसमविद्हरूको पूर्वानुमान…

काठमाडौँ-बुढ्यौली एक यस्तो प्रक्रिया हो जसलाई हामी सुस्त त बनाउन सक्छौँ, तर रोक्न सक्दैनौँ । तर हामीले गर्न सक्ने एउटा…

काठमाडौँ-नेपालमा चियाका सौखिनहरूको कमी छैन । धेरै मानिसहरूको दिनको सुरुवात नै चियाबाट हुन्छ । उनीहरू आफूलाई ताजा महसुस गराउन चिया…

हेल्थ  : एक कप अनारको दानाबाट, ७ ग्राम फाइबर, ३ ग्राम प्रोटिन, दैनिक आवश्यकताको ३० प्रतिशत भिटामिन सी, ३६ प्रतिशत भिटामिन…

काठमाडौं । अत्यधिक तापक्रम हाम्रो शरीर र स्वास्थ्य दुवैको लागि हानिकारक हुन्छ । केही मानिसका लागि अत्यधिक तापक्रम घातक पनि हुनसक्छ…

‘बोलेर आगो झोस्नुभन्दा चुप लागेर बस्नु बेस’ भनेझैँ, यस्ता केही परिस्थिति दैनिक जीवनमा आइरहेका हुन्छन् । जसमा मौन रहनु नै…

काठमाडौं—तराईमा गर्मी बढेसँगै तातो हावा चल्न थालेको छ । तराईका केही जिल्लामा बिहीबार र शुक्रबारसम्म तातो हावा चल्ने मौसमविद्हरूको पूर्वानुमान…

काठमाडौं- गर्मीको मौसममा आफूलाई ताजा र हाइड्रेटेड राख्नु धेरै आवश्यक छ । यस्तो अवस्थामा उखुको रस पनि एक उत्तम विकल्प हो…