स्वास्थ

हेल्थ  : एक कप अनारको दानाबाट, ७ ग्राम फाइबर, ३ ग्राम प्रोटिन, दैनिक आवश्यकताको ३० प्रतिशत भिटामिन सी, ३६ प्रतिशत भिटामिन…

काठमाडौं । अत्यधिक तापक्रम हाम्रो शरीर र स्वास्थ्य दुवैको लागि हानिकारक हुन्छ । केही मानिसका लागि अत्यधिक तापक्रम घातक पनि हुनसक्छ…

‘बोलेर आगो झोस्नुभन्दा चुप लागेर बस्नु बेस’ भनेझैँ, यस्ता केही परिस्थिति दैनिक जीवनमा आइरहेका हुन्छन् । जसमा मौन रहनु नै…

काठमाडौं—तराईमा गर्मी बढेसँगै तातो हावा चल्न थालेको छ । तराईका केही जिल्लामा बिहीबार र शुक्रबारसम्म तातो हावा चल्ने मौसमविद्हरूको पूर्वानुमान…

काठमाडौं- गर्मीको मौसममा आफूलाई ताजा र हाइड्रेटेड राख्नु धेरै आवश्यक छ । यस्तो अवस्थामा उखुको रस पनि एक उत्तम विकल्प हो…

काठमाडौं- प्राय: जसो रक्तदान गर्नका लागि मानिसहरूलाई प्रोत्साहित गरिन्छ र यसका फाइदा पनि बताइन्छ । धेरै मानिस समय–समयमा रक्तदान गर्छन् र…

एजेन्सी – कपाललाई चम्किलो र लामो तथा सुन्दर बनाउनका लागि तपाईं घरमै केही उपाय अपनाउन सक्नुहुन्छ । अथवा यहाँ बताइएका टिप्स…

एजेन्सी – नवजात शिशुलाई खासगरी ६ महिना नाघेका बच्चालाई के खुवाउने-के नखुवाउने भनेर हरेक बाबुआमा चिन्तित हुन्छन् । ६ महिना नाघिसकेको…

धेरै मानिसहरू स्वस्थ बानीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न गर्मीको समय प्रयोग गर्छन्। लामो दिन र राम्रो मौसम फिट हुन, राम्रो खान…

काठमाडौं — स्ट्रीट फूड विश्वभर नै प्रसिद्ध छ । अत्यधिक जङ्क वा स्ट्रीट फूड खाँदा पेट दुख्ने, ग्यास्ट्रिक समस्या, वाकवाकी,…